Время полного выведения алкоголя из организма (часы, минуты)
4 ч 33 мин
4 ч 05 мин
Для женщин указанное время необходимо увеличить на 20 %
На протяжении какого времени действует алкоголь?
Время токсического действия алкоголя обусловлено не только максимальной концентрацией его в крови, но и скоростью всасывания алкоголя сквозь слизистую оболочку. Эта скорость зависит от состояния организма и резко увеличивается, когда человек принимает алкоголь в подавленном настроении, на голодный желудок. Время выведения алкоголя из организма зависит еще от многих других факторов: возраст, что именно выпито, и даже то, чем вы закусывали. Состояние опьянения увеличивается, если пить алкоголь одновременно, с обезболивающими, психотропными или иными лекарственными средствами.
Точно установить, сколько можно выпить каждому человеку спиртного, чтобы он остался в пределах нормы по своим психофизиологическим показателям, к сожалению, нельзя. Для одного и того же человека эта величина будет разной, в различных случаях, поэтому к данным таблицы, нельзя относиться буквально.
Грейпфрутовый и апельсиновый соки содержат много фруктозы, которая помогает организму перерабатывать алкоголь.
Пейте как можно больше жидкости – это ускоряет процесс вывод алкоголя из организма.
Активные движения ускоряют процесс выведение алкоголя из организма.
Кофе, чай и другие тонизирующие напитки значительно замедляют вывод алкоголя из организма.