Добрый день, меня зовут Иван! Мне 21 год! Веду здоровый образ жизни, практически не пью, за исключ
Плохой сон (часто просыпаюсь, сон не глубокий, а поверхностный)
На утро просыпаюсь уставшим и разбитым с небольшим чувством тревоги.
Мышление стало немного замедленным.
Аппетит немного снизился.
Присутствует потемнение в глазах в течении дня.
Упадок сил и работоспособности.
Постоянное напряжение в голове
Легкий озноб, мерзнут конечности (возможно от сужения сосудов)
Сейчас принимаю на ночь настойку валерьянки и глицин, вроде помогает понемногу, так как первые дни я вообще не мог заснуть, просто лежал всю ночь. А еще принимаю с утра холодный душ. А на ночь горячий чай с мятой! Уважаемый доктор, как Вы можете прокомментировать вышеописанное и что посоветуете?
И еще у меня к Вам вопрос:
Может ли эта дрянь так сильно вывести человека из колеи, ведь я попробывал ее только 1 раз в жизни?
Заранее благодарю за ответ!
